Moveout nach der Franklin-Methode®

KURS 1

Ort:   VHS-Polycollege Margareten, 1050 Wien,Stöbergasse 11-15

Zeit: 12 x jeden Mittwoch ab 21.02.- 23.05.2018   jeweils 17:00-18:30

Kosten: € 113,40

Anmeldung: + 43 1 891 74 105 000 

                               polycollege@vhs.at

 

KURS 2

Ort:  Turnsaal03 der Volksschule am Kolonitzplatz, Eingang Löwengasse 12 B.

 

Zeit: 5 x Dienstags ab 03.04.- 29.05.2018   jeweils 19:30-21:00

 

Kosten: € 75  

Anmeldung: moveout.gw@gmail.com
                                              06769203386

 

Inhalt:  Mehr Beweglichkeit für den Alltag

Wir erleben einzelne Körperteile, wie Schultergürtel, Wirbelsäule, Becken,...

mit Hilfe der Franklin-Methode®

Spiele aus Rhythmik-Theater-Tanz bringen uns zum kreativen Ausdruck

 

- WO befindet sich der betreffende Körperteil ?

- WIE sieht er aus ?(Skelett, Anatomiebuch,...)

- KANN ich ihn spüren und wahrnehmen ?

- kann ICH seine Beweglichkeit verbessern ?

- DAS Üben, Trainieren und Erleben führt zu neuer Qualität der Bewegung

- Wie kann ich das ERLEBTE IN MEINEN ALLTAG INTEGRIEREN ?

- Je nach Interesse der TeilnehmerInnen gestalten wir Tanz-Theater 

 

KEINE  VORKENNTNISSE   --> BITTE  BEQUEME  KLEIDUNG  MITBRINGEN